Среда, 23.04.2025, 03:56





 
Где бегать - Форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Где бегать
NataliДата: Пятница, 28.06.2013, 22:24 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Замечания: 0%
Здравствуйте. Приехала на месяц в Краснодар, а тренировки прерывать не хочу. Подскажите ,пожалуйста, где можно бегать, не по асфальту?
 
ternovetchii2002Дата: Вторник, 08.04.2025, 09:53 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Замечания: 0%
Здравствуйте! Отличное решение не прерывать тренировки даже в поездке. В Краснодаре для бега по мягкому покрытию могу посоветовать Чистяковскую рощу — там хорошие грунтовые дорожки, много тени и приятная атмосфера. Ещё неплохой вариант — парк Солнечный остров, тоже есть маршруты без асфальта, плюс красивая природа вокруг, бегать приятно.
Кстати, чтобы легче было адаптироваться к новому климату и нагрузкам, рекомендую не забывать про спортивное питание. Особенно если тренируетесь регулярно, это поможет поддержать уровень энергии и восстановление. На gerthshop, к примеру, можно подобрать что-то подходящее для выносливости или восстановления после пробежек.
Хороших вам тренировок и отличного времени в Краснодаре!


Gerthshop
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Copyright MyCorp © 2025